Os pesadelos são experiências assustadoras que normalmente ocorrem durante o sono REM
Eles são causados por uma variedade de fatores, incluindo o estresse, a ansiedade, a ingestão de substâncias químicas e até mesmo a doença
Pesadelos podem ser muito perturbadores e podem afetar negativamente a qualidade do sono.
🌙 Pesadelos são experiências assustadoras que podem ocorrer durante o sono. Eles podem ser causados por uma variedade de fatores, incluindo estresse, ansiedade, depressão ou consumo de substâncias como álcool ou drogas.?
Pesadelos são experiências assustadoras que podem ocorrer durante o sono. Eles podem ser causados por uma variedade de fatores, incluindo estresse, ansiedade, depressão ou consumo de substâncias como álcool ou drogas. Pesadelos são experiências assustadoras que podem ocorrer durante o sono.
🌙 Pesadelos podem afetar qualquer pessoa, em qualquer idade. No entanto, eles são mais comuns em crianças e adolescentes.?
Pesadelos são sonhos que causam medo, ansiedade ou desconforto. Eles podem ser causados por uma variedade de fatores, incluindo estresse, ansiedade, depressão, problemas de saúde, e o uso de certas drogas. Pesadelos podem afetar qualquer pessoa, em qualquer idade. No entanto, eles são mais comuns em crianças e adolescentes.? Pesadelos são sonhos que causam medo, ansiedade ou desconforto.
🌙 Pesadelos geralmente ocorrem durante a fase REM do sono?
Pesadelos geralmente ocorrem durante a fase REM do sono.